Ecrire un testament spirituel peut être lié aux décisions en fin de vie mais il peut aussi être un exercice enrichissant pour toute personne qui s’interroge sur le sens de sa vie et il est nécessaire pour tous ceux qui sont intéressés par l’accompagnement spirituel.

Il est lié à ce qui a eu du sens pour la personne.
C’est un résumé, la sagesse que la personne a accumulée, ce qu’elle a appris de ses expériences. Le testament spirituel est un message, en lien avec la tradition, les croyances et les choix de la personne. C’est une reconnaissance de tout ce qu’elle a fait jusqu’à présent.
C’est aussi une reconnaissance de ce qui se passe maintenant – la vieillesse, la maladie, la mort proche. Pour certains, un testament spirituel comprendra aussi une œuvre d’art, un poème, une recette de cuisine Une personne intellectuelle et/ou spirituelle voudra peut être écrire ce qu’elle a appris sur la vie et la mort, l’amour, les relations humaines, la nature etc.

Invitation à l’écriture d’un testament spirituel

Vous recevez un cadeau :

La possibilité d’écrire à vos proches et de laisser un testament spirituel.
Imaginez que vous entrez dans la dernière semaine de votre vie et que vous avez la possibilité de résumer votre vie.
Cette lettre est adressée à vos proches, à ceux que vous aimez, et vous voulez qu’ils sachent ce que vous ressentez, ce à quoi vous pensez et ce en quoi vous croyez.
Ce sont les dernières paroles que vous voulez leur laisser.

Vous pouvez vous aider des points suivants :

Très chers/es …
J’ai essayé de vivre ma vie d’après ces valeurs et ces principes ….
Ce qui a donné un sens à ma vie était ….
Voici les choses dont je suis le plus fier/e ….
Les souvenirs qui me remplissent de joie sont …
A mes yeux, le bonheur ultime, la joie, … sont …
Les plus grandes douleurs de ma vie ont été …
Les leçons les plus importantes que j’ai apprises dans ma vie sont …
Les meilleurs conseils que je peux vous donner pour une vie heureuse sont …
La chanson, le poème, la citation, le verset qui m’ont le plus inspiré/e sont …
Si je pouvais vivre ma vie à nouveau, je …
Ce que je voudrais que vous sachiez sur moi …
Je voudrais que vous me pardonniez / ou pardonner à une autre personne pour…
Je voudrais remercier cette personne pour …